Air plusはエアリアルヨガをはじめピラティス、メンテナンスヨガ、アシュタンガヨガなど初心者から経験者まで幅広くご利用いただけるヨガスタジオです

 

Air plusでは話題沸騰中のエアリアルヨガをはじめ、ピラティス、メンテナンスヨガ、ハタフローヨガなど初心者から経験者の方まで幅広くご利用いただけるスタジオとなっております。

月曜日19:30~エアリアルヨガActive 4月より30分遅らせるスタートに変更します。

火曜日19:30~ やさしいハタヨガ:ポーズを一つ一つ丁寧に使い動かして体をほぐしながら進めていきます。

金曜日19:30~ ハタフロ-ヨガ:ポーズとポーズを間を止めずに流れに沿って体を動かすヨガです(運動量は少し多めですが、参加しやすいクラスです。難しいポーズはありません。)

土曜日10:00~  11:30~スタートのエアリアルクラスは はじめての方でも安心して参加できるクラスがあります。 

肩こり・腰痛・ダイエットなど身体の悩みをそれぞれのレッスンで改善に導くようサポートいたします!
豊富な知識と経験を併せ持つスタッフが笑顔でお迎えいたします。

平成29年4月1日新スケジュール「月間プログラム」に掲載しました。

 葛飾八幡宮 33周年式年大祭 に提灯奉納させていただきました。

 

 

 

平成29年3月31日(金)までの予定表です。

 

お知らせ

レッスン代行のお知らせ

 

4月1日(土)より新スケジュールに変更します。