りー
メッセージ
この忙しく密接に関わった人間関係、日常の中で、どのように自身のバランスをとりコントロール(＝yoga）するのか。
お客様とできるだけ近い立場で、多くの経験をしながらyogaを伝えたいと思い、平日はオフィスワークをしています。
多くの方へ心身のバランスをとりコントロールする術と、自身の静けさを取り戻し自分を愛することを、yogaを通して一緒に見つけ共に成長していきたいと思います。
プロフィール
25歳の時に渡印し、インターナショナルヨガアライアンスインディア500時間を取得。哲学、瞑想、クリヤを深く学びました。
20歳からホットヨガを始め、体を動かすだけの日々でしたが、インドで本質のyogaに出会うことができ、その経験は私にとってとても大きなものになりました。
それまで悩んでいたことや、自我、欲から離れることができ、yogaが与える自身への影響力に感動し、その感動を多くの人へ伝えたいと思い、ヨガインストラクターの世界へ飛び込みました。
パーソナルトレーナーと、ヨガスタジオの運営にも携わっていた経験もあり、またいらしていただけるような、楽しくて癒されてハッピーになれるようなクラスづくりを心がけています。
資格
◇インターナショナルヨガアライアンスインディア５００時間
担当クラス
火曜日 20:15-21:15
エアリアルヨガ リラックス