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Keiko

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メッセージ

どのクラスも、身体を心地よく動かすことを目指してゆきます。自分の身体と心を結びつけて、ご自身の心地よさを一緒に探して行きましょう。

 

 

担当クラス

土曜日 19:00-20:00
エアリアルヨガ リラックス

 

クラスについて

エアリアルヨガ アクティブ

布を上手に使い、逆転を楽しんだりコアトレーニングも入れていきます。

 

エアリアルヨガ リラックス

エアリアルヨガが初めての方も安心できるように、ゆっくり動いてゆきます。リラックス感も味わってもらいます。

 

エアリアルヨガ オールレベル

はじめての方から、安心して参加できます。また経験の方も楽しめるプログラムとなっています。