Keiko
メッセージ
どのクラスも、身体を心地よく動かすことを目指してゆきます。自分の身体と心を結びつけて、ご自身の心地よさを一緒に探して行きましょう。
担当クラス
土曜日 19:00-20:00
エアリアルヨガ リラックス
クラスについて
エアリアルヨガ アクティブ
布を上手に使い、逆転を楽しんだりコアトレーニングも入れていきます。
エアリアルヨガ リラックス
エアリアルヨガが初めての方も安心できるように、ゆっくり動いてゆきます。リラックス感も味わってもらいます。
エアリアルヨガ オールレベル
はじめての方から、安心して参加できます。また経験の方も楽しめるプログラムとなっています。