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About
ヨガとは

Maki

ヨガとはそもそもサンスクリット語で「つながり」を意味し、心と体、魂が繋がっている状態のことを表しています。
ヨガによって得られる効能に関しては肩こり・腰痛・更年期障害・冷え性・不妊症・ダイエット・精神面への効果など多岐にわたる効果が得られるのです。
とは言ってもただヨガをやればその効果が得られるのかというとそのようなことはありません。
当スタジオでは一人一人のお客様が抱える悩み、問題に対してみなさまに合ったレッスンをインストラクターが考え、一緒に解決していきます。
少人数制でアットホームなスタジオだからこそできる「ヨガ」というものを一度体験してみて下さい。
ヨガによって心身共に改善へと向かい健康な心体をインストラクターと共に取り戻しませんか?

Feature

スタジオ Air plusの特徴


・入会金・登録料0円
気軽に始められて続けて通いやすい為の工夫です。


・通いやすい立地
駅から徒歩2分で地元でなくても通いやすい立地。


・少人数制のレッスン
少人数制によって一人一人の様子をきちんと把握。


・多彩なレッスンを展開
話題沸騰中の空中ヨガを始め様々なヨガのレッスンを受講可能。


・便利なWeb予約
いつでもどこでも自分のスケジュールに合わせて予約が可能。