過去のイベントevents

過去に開催した
イベントをご紹介します

Temple Zuddha Yoga WS by Waylon Belding YOGA  

                            at juganji 2019/5/8 

ZuddhaYoga ~曼荼羅シークエンス~

(ズッダヨガ~マンダラシークエンス~)オールレベル‍  2時間

参加者全員でサークルを作り、曼荼羅(マンダラ)を用いたユニークな練習を行い、私たちのハート(センター)を徐々に開花させていきます。クラス後半はパートナーと行うポーズやアクロバティックなシークエンスに挑戦します。クラスの最後はパートナーと共にゆっくりとしたリラクゼーションのポーズを楽しんでいきます。家族(小学生以上)、初心者、お一人様の参加も可能なクラスです!みんなで輪になってワンネスを感じていきましょう!

男女ペアでご来場の方にはお得なペア割もご用意しています。是非お誘い合わせのうえご参加くださいませ!

[講師]Waylon Belding
【ウェイロン・ベルディング】

ウェイロン・ベルディングはカナダ・ブリティッシュコロンビア州の森や山に囲まれ環境で誕生。ナチュラリストの両親のもと人生最初の6年間をファームで過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育つ。 バンクーバーにて17歳からヨガの練習を始め、インド・ヒマラヤ、世界中を旅し実践と勉強を重ねる。
彼の独特のティーチングスタイルは、自然との繋がりや調和、そして音のヨガ、キルタンやチャンティングをバランスよく取り入れたクラスを構成し、且つインドやヒマラヤ各地で学んできた伝統的なヨガを忠実に教えている現代には珍しい現代には珍しいプロパースタイルのヨギーにひとり。
現在も尚ヨガの学びを怠ることなく練習を日々続け、小さなヨギーニ、パドマとパートナー志保子と共に、家族3人で世界中を旅しながらヨガを学び教え続けている。
zuddhalotus.com
Produce by @Airplus-yoga
アシスタント@AKKO

  

☆2019/2/9 Kundalini YOGA WS All level  

満員御礼

みなさん笑顔で参加されました。

 

☆2019/2/10 Zuddha YOGA WS All level  by Waylon Belding Part4

満員御礼

   ビューティーデトックスヨガ AKKO先生

道具を使いながら体の歪みを調整し、代謝を上げて内臓脂肪を取る骨盤調整のクラスです。はじめての方から経験者の方まで お気軽に参加できます。
楽しみなが 身体を鍛え 身体の隅々に酸素を送り心身代謝の促進を行います。

ZuddaYoga AKKO先生

Zuddhayoga special class

やっちゃうよー🎵
日曜日にズッダ受けれるチャンス‼︎

スペシャルな時間になる事間違いなし。Zuddhayogaはオールレベル対応です。是非チャレンジにいらして下さいませ

ZuddhaYogaとは

創始者は、Waylon Belding
ZuddhaYogaZuddhaとはサンスクリット語で「純粋な」、「明瞭な」という意味です。
クラスでは、全てのヨーガの根源である瞑想から始まり、ヒマラヤの伝統的な秘伝のクリア(浄化法)により身体のチャンネル
(血管系、リンパ、神経系、経絡など)全てを浄化して、チャレンジングなアーサナにも挑めるよう身体を準備します。
アーサナでは、タパス(修練)で内側の火を燃やし、不純なもの、不必要なもの、執着などを燃やし、心身を浄化していきます。
体の内側にあったトラウマなども克服して行くことで、苦手なアーサナなど今まで出来なかったアーサナにも挑戦いていく準備もできて来ます。それを乗り越えて行くことで、自分自身の可能性もさらに広がり、純粋な本来の自分らしさへの気付きも高まるでしょう! 

今回のWSでは、ズッダビジャ(ズッダビギナー)のシークエンスをベースに、逆転系のポーズに注目して行きます。
頭立ち(シールシャアーサナ、三点倒立)、肘立ち(ピンチャマユーラアーサナ)、肩立ちなどその方にあったアプローチをお伝えしていきます。

逆さまになると普段見ている景色との違いや転ぶと痛いなどの恐怖や不安といった感情が先に立ち、自分自身の行動にブレーキをかけてしまうこともあります。
逆にチャレンジすることでポジティブ思考や行動力、勇気などが生まれます。

シールシャアーサナ(頭立ち)がアーサナの王様と呼ばれるのは、最も大切なアーサナだからです。
脳内の下垂体と松果体を刺激するとも言われます。ホルモン分泌の促進、内臓の活性化、血液循環、活性化精神の安定など効果も多岐に渡ると言われます。

頭立ちは頭頂にある1番崇高なチャクラと言われるサハスラーラチャクラを刺激し、神や宇宙意識へと導かれ、神とつながるためのとてもスピリチュアルなアーサナです。

みなさんの情熱を全身全霊でプラクティスに捧げるような気持ちで楽しみ、最後は穏やかでピースフル、マインドフルな気持ちに包まれ、そして、笑顔いっぱい、みんなでハートオープンハッピーになりましょう!

 

☆2018年12月15日(土)

1年の最後に108回太陽礼拝(サンサルテーション)

チャレンジしてみませんか?

太陽礼拝は太陽の光に感謝し捧げる気持ちで礼拝することにより、内なる生命エネルギーを呼び覚まし解放することで自己の生命力を活性化すると言われています。

カウントに合わせ、呼吸とポーズを流れるように同時に行い瞑想へと向かいます。

煩悩の数108回に向かう途中に様々な考えや痛み、過去や未来への不安などが襲ってくるかもしれません。でもそんな時は今目の前にある自分の幸せに感謝して瞑想して行きます。そして自分の中のエゴ(執着)を洗い流して行きます。

Asana clinicでは太陽礼拝のポーズを分解し、

無理なくチャレンジして行きます!

 

Airplus-yoga Studio講師
AKKO & YUKOが皆様を浄化の旅へご案内致します。

初心者の方も心よりお待ちしております。

 16:00〜18:00(15分前入室可

 

☆いちフェス/2018/10/21  

多数の方のご参加ありがとうございました。

AKKO先生の体験会満員御礼

みなさん笑顔で参加していただきました。

☆2017  Zuddha Yoga WS by AKKO 2017/12/24

 

2018  Zuddha Yoga WS by Waylon Belding

Zuddha Yoga ~曼荼羅シークエンス~

(ズッダヨガ~マンダラシークエンス~)

オールレベル 私たちのサークルへようこそ!大好きな人や友人を誘って是非とも参加して下さい。参加者全員でサークルを作り、曼荼羅(マンダラ)を用いたユニークな練習を行い、私たちのハート(センター)を徐々に開花させていきます。クラス後半はパートナーと行うポーズやアクロバティックなシークエンスに挑戦します。クラスの最後はパートナーと共にゆっくりとしたリラクゼーションのポーズを楽しんでいきます。家族(小学生以上)、初心者、お一人様の参加も可能なクラスです!みんなで輪になってワンネスを感じていきましょう!

多くの方に参加いただきました!

Zuddha Yoga WS by Waylon Belding YOGA 2018/2/11


 

Zuddha yoga WS all level
by Waylon Belding

Zuddha Yoga WS by Waylon Belding YOGA 2018/6/10
 

Zuddha Yogaイベントの様子

 

Zuddha Yoga WS by Waylon Belding YOGA 2018/8/25  

Temple Zuddha Yoga WS by Waylon Belding YOGA  

                            at juganji 2018/8/29 

 

  Zuddha Yoga WS byNori  YOGA 2018/8/12

WORK/SHOP 子連れOK YOGA 2018/3/25 

WORK/SHOP 子連れOK YOGA 2018/4/29  Part2

WORK/SHOP 子連れOK YOGA 2018/5/27  Part3

WORK/SHOP 子連れOK YOGA 2018/7/22  Part4 

お子さんと一緒に参加され

Yogaを楽しんでいただきました。

WORK/SHOP ヨガ ホイール 2018/5/4

☆WORK/SHOP ヨガ ホイール 2019/5/3

気持ち良く開く胸、気持ち良く伸びる背骨を

感じていただきました。